Nguyên
chính khiến làn da bạn xỉn màu là do sự tác động từ môi trường, ánh nắng mặt trời…
Ngoài ra, còn do sự thiếu hụt các vitamin khoáng chất và axit béo thiết yếu.
Làn da xỉn màu thời gian dài, sẽ làm cho quá trình
lão hóa da của bạn diễn ra nhanh chóng hơn. Hơn nữa, khi làn da được thay bằng
một lớp đen sạm, sẽ khiến bạn thiếu tự tin, mất đi vẻ đẹp vốn có của người phụ
nữ.
Nếu bỏ túi những gợi ý dưới đây, mình tin rằng da bạn
sẽ cải thiện tuyệt đối, không còn khoác lên mình “chiếc áo” xỉn màu nữa nhé!
1.
Axit
béo Omega
Bổ sung axit béo hằng ngày rất tốt cho cơ thể và vô
cùng bổ ích đối với làn da. Bởi trong nó chứa các axit béo lành mạnh và lượng
vitamin khoáng chất cao.
Axit béo rất lành tính đối với làn da, giúp da tiêu
viêm, chống khuẩn, giữ ẩm, tăng cường collagen, giúp tái tạo làn da trắng sáng
hơn.
Axit béo Omega xuất hiện nhiều ở cá hồi, các loại hạt
như hạt lanh, hạt óc chó, hạnh nhân, đậu lạc…
2.
Tẩy tế
bào chết
Tẩy da chết được xem là một bước khá quan trọng để cải
thiện làn da xỉn màu. Thông thường mỗi ngày, da chúng ta sinh ra khá nhiều vi
khuẩn từ tế bào chết, khiến làn da xỉn màu và nhanh bị lão hóa. Vì thế, khi tẩy
tế bào chết, chúng ta sẽ loại bỏ được các vi khuẩn có hại, giúp lỗ chân lông
thông thoáng, làm sạch và mịn da.
Để có làn da đẹp, mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết 2
– 3 lần. Hãy lấy một miếng bông gòn, thấm vào dung dịch tẩy tế bào chết,
massage nhẹ nhàng để loại bỏ được lớp da chết. Chú ý sau khi tẩy xong bạn nhớ
phải dưỡng ẩm da, để da không xảy ra tình trạng khô ráp nhé!
3.
Sử dụng
dầu dưỡng từ thiên nhiên
Nói đến dầu dưỡng từ thiên nhiên thì không thể nào bỏ
qua các loại dầu như: oliu, dầu dừa, dầu thực vật… Bởi trong các loại dầu này
chứa rất nhiều khoáng chất giữ ẩm cho da, giúp da trắng sáng và làm đều màu da,
đồng thời cũng là những loại giúp da giữ được dộ ẩm cực tốt.
Nếu không sử dụng dầu nguyên chất, bạn cũng có thể
ra tiệm, tìm mua những sản phẩm dưỡng da có chiếc xuất từ thiên nhiên bạn nhé! Sử
dụng dầu dưỡng là cách đơn giản nhất và
dễ thẩm thấu vào da, bạn có thể dưỡng da toàn thân hoặc da mặt tùy ý.
Vào những mùa hanh khô, khiến da bong tróc nhiều, thời
gian này bạn nên sử dụng nhiều hơn để tránh trường hợp nứt nẻ kéo dài.
4.
Không tắm
bằng nước quá nóng
Hằng ngày, bạn chỉ nên tắm bằng nước ấm, không nên sử
dụng nước quá nóng. Nếu nước quá nóng, sẽ khiến làn da bị khô, bỏng rát và bị tổn
thương, mất đi nhiều dưỡng chất có lợi cho da.
Hơn nữa, bạn nên chọn loại sữa tắm có độ pH cân bằng,
từ thiên nhiên, ít hương liệu tổng hợp.
5.
Chống nắng
mỗi ngày
Việc bạn chống nắng mỗi ngày giúp bạn bảo vệ làn da
trước những tác nhân gây hại từ môi trường, ánh nắng mặt trời… Ngoài ra, bạn
nên sử dụng những vật dụng che chắn thêm để da được bảo vệ tuyệt đối bạn nhé!
Xem thêm:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét